Массаж

История массажа зародилась давно. Эта процедура известна с древних времен
и практиковалась в Японии, Греции, Индии, Китае.

Выделяют различные виды массажа: лечебный, спортивный, классический, баночный, точечный, детский, косметический и многие другие.

Лечебный массаж наиболее распространен и применим в случаях, когда возникают боли в шее, спине, голове, конечностях.

Причин возникновения болей много, среди них можно выделить неврологические заболевания с мышечно-тоническим синдромом и нарушением трофики мышечной ткани, избыточную или недостаточную физическую активность, особенности образа жизни и др., когда лечебный массаж оказывается эффективным.

Массаж всего тела считается одной из самых полезных и эффективных процедур как для нормализации здоровья, так и для улучшения настроения.

Массаж предупреждает развитие болезней опорно-двигательного аппарата и помогает их устранить, способствует снижению веса, нормализует работу нервной системы, улучшает кровообращение, ток лимфы, венозный возврат, нормализует обмен веществ, снимает психическое напряжение и способствует повышению иммунитета. Во время сеанса вырабатывается большое количество гормона эндорфина, а значит, массаж приносит радость и удовлетворение пациенту.

Массаж выполняется курсами из 10‒15 сеансов, позволяющих в полной мере получить эффект от процедуры.

Показания к проведению массажа

• прежде всего показан здоровым людям для профилактики заболеваний
• боли в мышцах
• нарушение осанки, плоскостопие и др.
• реабилитация после травм и переломов
• нарушение сна
• переутомление, хронический стресс, депрессия и др.
• головные боли постоянного или периодического характера
• нарушения работы пищеварительного тракта

Детский массаж
Детский массаж — это отличный, безвредный, немедикоментозный способ укрепления здоровья малыша. Он способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата, росту костей, формированию эластичности связок, подвижности суставов. Массаж регулирует тонус различных групп мышц, усиливает их кровообращение и питание, придает общий тонус организму ребенка и укрепляет иммунитет.

Тактильное раздражение кожи стимулирует различные отделы головного мозга, способствуют правильному психомоторному развитию малыша. Лечебный массаж способен через особые рефлексогенные зоны оказывать стимулирующее или тормозящее влияние на работу внутренних органов, способствуя их функционированию в физиологическом режиме. Массаж улучшает дренажную функцию лимфатической системы, кровообращение в конечностях, во всем теле.

Массаж у грудничков обычно чередуется со специальной гимнастикой, включающей комплекс упражнений на формирование навыков, соответствующих возрасту: сначала удержания головы, затем переворачивания со спины на живот и обратно, затем сидения, ползания, вставания и ходьбы. В ходе массажа и занятий специалист следит за формированием навыков, общим состоянием ребенка, подбирает техники и упражнения индивидуально в зависимости от особенностей развития.